KRAFTSENTERET – NÅ BÅDE PÅ FRØYA OG I MALVIK!
Kraftsenteret åpner for 1 til 1-behandling torsdag 30. april!
Forhåndsregler Koronavirus & COVID-19
🍀 Kraftsenteret i Malvik tar imot klienter torsdag og fredag.
Ring 93036919 / mail: elisabeth@kraftsenteret.net
🍀 Kraftsenteret på Frøya tar imot klienter mandag, tirsdag og onsdag.
Ring 93036919 / mail: elisabeth@kraftsenteret.net
🍀 Jeg tar fortsatt imot klienter til online-behandling via PC/telefon hver dag, og du får time på dagen.
Det er fortsatt en del smittevern-tiltak vi må forholde oss til. Informasjonen som står her nå kan endre seg da vi venter på mer informasjon fra Folkehelseinstituttet.
❗️Alle yogaklasser er inntil videre stengt.
❗️Jeg tar kun imot klienter til TFT/EFT og Hypnoterapi.
Fordi COVID-19 sykdommen har symptomer som ligner veldig på vanlig forkjølelse og influensa så ber vi deg om vennligst å avbestille timen din og vente til du har vært helt symptomfri i minst én uke dersom du den siste uken:
⚠️ Har hatt sår hals (selv om det bare er litt) eller rennende nese*.
⚠️ Har hatt hoste eller pustebesvær.
⚠️ Har hatt tap eller endring av luktesans / smakssans.
⚠️ Har hatt kroppsverk eller sykdomsfølelse i kroppen.
⚠️Hatt hodepine som ikke kan forklares med vanlig migrene osv.
⚠️ Har hatt diaré.
⚠️Har hatt feber.
⚠️ Har vært i kontakt med noen som er bekreftet smittet siste 2 ukene.
Flere av disse tingene er vanlige på denne tiden av året, men vi ber om at du ikke tar noen sjanser både av hensyn til terapeutene ved Malvik Helsesenter og de andre pasientene vi har her.
* Har du pollenallergi så er det greit med tett nese og rennende øyne, men ikke sår hals, feber eller kroppsverk m.m.
Vi ber om du ikke kommer inn på klinikken mer enn et par minutter før timen din slik at vi unngår å ha folk på venteværelset. Vent gjerne utendørs eller i din egen bil. Har du assistent eller følge så ber vi også om at disse venter utendørs.
Vi ber også om at du:
⚠️ Vasker hendene med såpe når du kommer til klinikken.
⚠️Unngår håndhilsing.
⚠️ Unngår å ta på ting og flater her på instituttet.
⚠️ Unngår toalettbesøk hos oss så langt som mulig.
⚠️ Unngår å hoste eller nyse.
⚠️Unngår å ta deg selv i ansiktet.
⚠️ Holder minst 2 meter avstand til andre.
⚠️ Unngår kollektivtransport, bruk helst egen bil eller sykle / gå.
Vi har satt ut håndsprit og engangshansker.
💜 Jeg tilbyr fortsatt Tankefeltterapi/EFT-behandling via Messenger eller Zoom eller over telefon, hvor vi kan gjennomføre en behandling på lik linje som om vi skulle sittet i samme rom.
Klikk her for video om TFT/EFT-behandling på nett
YOGA
Vi kan fortsatt ikke gjennomføre gruppetimer med yoga.
Nå er tiden inne for å ta fram yogamatta hjemme og praktisere det du har lært på Yoga hos meg ❤️🙏
🙏💜Utøv yoga hjemme med trygghet og glede i hjertet. Ikke la frykten ta tak i deg. Sørg for at du gjør det du kan for å forhindre virussmitte samtidig som at du gjør ting i hverdagen som gjør deg glad, tilbring tid i naturen, le, smil, vær til stede her og nå og pust lange dype, rolig pust mens du kanskje lytter til min meditasjon på 18 minutter.
Jeg har også laget en Yoga-video på 30 minutter hvor du kan finne ro, balanse, tøye rolig og puste dype pust.
Klikk her for Yoga-video
Så ta vare på deg selv i denne spesielle tiden vi er inne i – forhold deg rolig og balansert og gled deg over de små ting i livet 😍🙏💃
Jeg legger ved link til Meditasjonsfilen fra youtube, så har du noe å balansere systemet med i ukene framover. Følg med på facebooksiden min for nye spennende innlegg 🤩💚
Meditasjon for dyp avslapning
Lys og kjærlighet❤️
Elisabeth
Plei deg selv med Yoga, Tankefeltterapi og Hypnoterapi
Frøya 26.-28. juni 2020
Min kollega Merethe Grønbech og jeg skal sammen gi deg en uforglemmelig helg hvor du får muligheten til å pleie og utvikle deg selv med alt fra Yoga, TFT og Hypnoterapi til Healing.
I løpet av denne selvutviklingshelgen vil jeg tilby terapitimer med Tankefeltterapi, Røykeslutt ved hypnoterapi og Holistisk Healing.
Bestille time til Tankefeltterapi/EFT?
Tankefeltterapi og EFT er enkle behandlingsteknikker som veldig ofte reduserer spenningssmerter i hode og kropp, som ofte reduserer vonde og uønskede følelser som f.eks. fobier, sorg, traumer, skam, flauhet, avhengighet, allergier og kan bidra til bedre søvn og rett og slett en lettere hverdag.
Klikk på knappen under for mer info.
Tankefeltterapi
Tankefeltterapi er en behandlingsform hvor du banker lett på noen beroligende punkter på kroppen samtidig som du retter oppmerksomheten mot det som er problemet, enten det er en fysisk plage eller vonde følelser.
EFT
EFT er en behandlingsform hvor du banker lett på noen beroligende punkter på kroppen samtidig som du retter oppmerksomheten mot det som er problemet, enten det er en fysisk plage eller vonde følelser.
Hypnoterapi
Hypnoterapi er en behandlingsform der vi henvender oss til ditt ubevisste sinn for å påvirke tankemønstre som skaper problemer for deg.
Hvordan snu en situasjon fra negativt til nøytralt
Som de fleste av mine blogginnlegg er også dette innlegget basert på egenopplevde situasjoner som får meg til å tenke og reflektere på hva man kan gjøre anderledes i de gitte situasjonene. Det jeg tenkte å si litt om i dag er hvordan jeg reagerte når noen som står meg nært kom med en kommentar…
… jeg kjenner en ubeskrivelig ro…
Dette er noe av det en klient hos meg skriver i denne meldingen jeg fikk av henne etter at hun hadde vært to ganger på Aroma Touch massasje hvor hun fikk litt tankefeltterapi som en del av den første konsultasjonen. Hun er en kvinne på 49 år som i mange år har vært plaget med…
Lev her og nå!
Da jeg begynte å skrive blogginnlegg første gang for det som den gang var Din Tankefeltterapeut, var ideen at alt skulle handle om Tankefeltterapi og hvordan det kan hjelpe deg til en lettere hverdag. Men med tiden har jeg utviklet meg – både rent personlig og også profesjonelt, og bedriften som i dag har det…
Informasjonspsykologi
Mennesket er et komplekst informasjonssystem, og hjernen har en viktig rolle i dette systemet. Men i motsetning til tradisjonell tankegang finner vi ikke løsningen på alle problemstillinger i selve hjernen. Hjernen er en prosessor, og som enhver annen prosessor er den avhengig av de gjeldende data. Derfor er det selve informasjonen som er sentrum av vårt…
Hjertet mitt
Hva er hjertet? Hjertet er en muskel som sitter midt i brystet vårt og som pumper og går og sørger for at blodet flyter rundt i kroppen vår og at vi dermed får oksygen ut i alle lemmer, opp i hodet og i alle organer. Hjertet holder oss i live. Stoppe hjertet – da dør…
Tanker om Tankefeltterapi og Tankefeltteknikker
Tankefeltteknikker – hva er nå det? – tenker jeg her jeg sitter på hytta mi på Frøya og forbereder et Minikurs i Tankefeltteknikker som heter «En enkel innføring i Tankefeltteknikker». Havet er blikkstille, sola skinner på lett solbrent hud og en lett bris stryker varsomt over gresstråene i hagen. Ute i havet ser jeg skyene…